Psychologisches Coaching:

Als zertifizierter psychologischer Coach begleite und unterstütze ich Menschen in herausfordernden Lebenssituationen. 

Ziele des Einzelcoachings:

Persönliche Weiterentwicklung, Hilfestellung und Orientierung z.B.

• in Entscheidungssituationen
• in Entwicklungs- und Veränderungsprozessen
• in Phasen der allgemeinen, beruflichen oder familiären Neuorientierung
•  bei Überlastung
•  bei Erziehungsproblemen
• in Gesundheitskrisen oder Krisen aller Art
• nach belastenden Ereignissen (Jobverlust, Trennung, Scheidung, Verlust eines Angehörigen)
• bei Konflikten im familiären oder beruflichen Kontext
• zur Leistungssteigerung oder zur Verbesserung anderer (beruflicher) Kompetenzen
• zur Verbesserung der Kommunikation
• zur Optimierung des Führungsverhaltens 
• wenn du einfach nicht mehr weiter weißt
• wenn du dich fühlst, als würdest du “nichts auf die Reihe kriegen”
• wenn du eine innere Leere fühlst und glaubst, den Boden unter den Füßen zu verlieren 
• bei unkontrolliertem emotionalen Essverhalten

Psychologisches Coaching ist eine Form der Unterstützung, die Menschen hilft, ihre Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen zu reflektieren und zu verändern. Es wird meist in Einzelgesprächen durchgeführt, in denen ich als Coach die aktuelle Situation gemeinsam mit dem Klienten analysiere. Ziel ist es, Ursachen bestimmter Verhaltensmuster zu identifizieren und dem Klienten zu helfen, bewusster zu handeln.